Blog

FullSizeRender

As dores lombares crônicas representam a principal causa de incapacidade em paciente adultos há muito tempo e, por mais que os tratamentos avancem, percebe-se que a prevalência desse problema tem aumentado significativamente.

É evidente, portanto, que a prevenção da dor lombar deve ser o foco quando falamos de saúde pública.

Um estudo publicado em 2016 em uma das revistas mais importantes de medicina no mundo avaliou várias estratégias de prevenção de dor lombar e concluiu que a realização de atividades físicas e educação em dor foram as estratégias mais eficazes na prevenção das lombalgias.

Veja o artigo completo em:

https://goo.gl/SQVxxy

 

 

 

10787141 - charming woman taking pills in her bedroom

A fibromialgia é um transtorno doloroso que usualmente se manifesta com dores pelo corpo todo associado a distúrbios do sono, cansaço durante o dia, dores de cabeça, entre outros sintomas.

Uma vez confirmado o diagnóstico, sabe-se que o tratamento multidisciplinar é o  que resulta em melhor controle das dores e aumento da qualidade de vida. O paciente deve, portanto, fazer uso de medicamentos específicos além de aderir a um plano de psicoterapia e exercícios físicos regulares. Outros tratamentos como a acupuntura também são benéficos.

Estudos recentes avaliaram o uso de um medicamento chamado naltrexona que, quando usado em doses apropriadas, oferece um bom controle das dores com baixa incidência de efeitos colaterais.

Trata-se de uma boa opção para os pacientes que sofrem com esse tipo de dor crônica.

OBS: Todo e qualquer medicamento só deve ser utilizado sob orientação após consulta médica.

 

Veja os estudos completos em:

https://goo.gl/PfdqAG

https://goo.gl/8ppzQE

https://goo.gl/BJRNKB

 

 

71522318 - cheerful carefree young woman in plaid shirt with hands on head over white background

Sabemos que há mais de 100 tipos de dor de cabeça catalogadas pela Sociedade “Internacional de Dor de Cabeça” mas um tipo de dor de cabeça ainda não catalogada é a “dor de cabeça induzida por risadas”.

Um grupo de médicos do departamento de neurologia da cidade de Pequim, na China, publicou o relato de duas pacientes que apresentavam dores de cabeça apenas quando davam grandes gargalhadas.

Em uma das pacientes foi detectada uma alteração cerebral na ressonância nuclear magnética, em outra nenhuma alteração pode ser identificada.

O mecanismo mais aceito para o problema seria o aumento da pressão intra-abdominal das pacientes o que poderia aumentar a pressão dentro do crânio.

Leia o artigo completo em:

https://goo.gl/DuVza8

 

 

Obesidade 1

Um estudo publicado na revista “Obesity Surgery” em julho de 2017 comparou a influência da perda de peso obtida através da cirurgia bariátrica com a obtida pelo tratamento conservador nas crises de enxaqueca de mulheres acima do peso.

Os pesquisadores demonstraram que tanto a intensidade como a duração das crises de enxaqueca diminuíram significativamente após a perda de peso obtida pelas pacientes. A melhora do quadro de enxaqueca foi marcadamente maior no grupo de pacientes submetidas à cirurgia bariátrica quando comparado ao grupo das pacientes que foram submetidas ao tratamento conservador (vide figura)

Vejo o estudo completo em:

https://goo.gl/t7ZQoh

Sem Título 4.001

Um estudo realizado no Instituto de Reabilitação de Chicago avaliou a densidade da massa cinzenta cerebral de  pacientes com dores lombares crônicas e comparou com indivíduos sem dores lombares crônicas.

Os pesquisadores concluíram que pacientes com dores crônicas podem apresentar diminuição de 5 a 11% da massa cerebral cinzenta.

Essa diminuição da massa cerebral é equivalente a aproximadamente 10 a 20% do envelhecimento normal.

Um outro estudo, este realizado na Universidade de Montreal no Canadá, mostrou que  tratamento correto das dores lombares pode restaurar a função cerebral a níveis da normalidade.

Seguem os links para os estudos completos:

https://goo.gl/rk4ipe

https://goo.gl/oWrbo5

FullSizeRender

Um estudo realizado na Universidade de Granada na Espanha avaliou a eficácia dos exercícios físicos no tratamento das dores crônicas em pacientes com câncer de mama em quimioterapia.

Durante o estudo os pesquisadores recrutaram pacientes em tratamento quimioterápico para câncer de mama e os dividiram em dois grupos. O primeiro grupo realizou exercícios físicos em piscina durante 1 hora, 3 vezes por semana durante 8 semanas. O segundo grupo realizou apenas o tratamento convencional para o câncer de mama.

Os pesquisadores demonstraram uma redução de mais de 50% das dores nas pacientes que fizeram os exercícios físicos, o que não foi verificado no grupo das pacientes que não fizeram o programa.

Veja o estudo completo em:

https://goo.gl/KaeotA

 

 

O toque humano tem poder analgésico

Um estudo realizado na Universidade do Colorado e publicado da revista Scientific Reports em junho de 2017 demonstrou que a empatia e o toque entre casais tem poder analgésico.

Os pesquisados recrutaram casais e aplicaram estímulos dolorosos em situações onde os casais estavam em salas separadas, salas conjuntas porém distantes e na mesma sala de mãos dadas.

Os pesquisadores perceberam que os casais que estavam de mãos dadas durante o experimento apresentavam menores níveis de dor. Houve influência inclusive na frequência cardíaca e respiratória.

Os pesquisadores perceberam também que o poder analgésico estava diretamente relacionado à empatia entre os casais.

Saiba mais no estudo completo (em inglês): https://goo.gl/ba9njw

ASSOCIAÇÕES